Oct 27, 2015
Haben Sie schon einmal den eigenen Gedanken zugehört, wenn Sie so richtig gestresst sind? Welches Genörgel, Gemecker, Geschimpfe oder Gequengel da im Kopf tobt? Das Dumme daran: Negative Gedanken erzeugen negative Gefühle. Und diese provozieren Stressreaktionen. Sabine Schonert-Hirz ist nicht nur Medizinerin, sondern seit langer Zeit selbständige Unternehmensberaterin, die dem Stress und seinen Ursachen so […]